Nápoje

17. listopadu 2018 v 8:45 | Mirek |  Nápoje

Nápoje doplňují v těle chybějící tekutiny.

Nápoj (hovorově též pití) je tekutina s vysokým obsahem vody, primárně určená k požívání. Na rozdíl od polévek, které se jí (obvykle lžící), se nápoj pije a obvykle neobsahuje významnější podíl pevné složky.
Výjimku tvoří některé bujóny a vývary, které se podávají v šálcích a pijí se, a přesto nejsou považovány za nápoje.
Požíváním nápojů člověk v rámci pitného režimu přijímá vodu.


Člověku (v závislosti na tělesné hmotnosti, věku a vykonávané činnosti) je doporučován denní příjem tekutin v rozsahu 1500 ml (dítě s tělesnou hmotností 20 kg) do 3000 ml (dospělý).
Tato potřeba by měla být pokryta nápoji a vodou, která je obsažená v potravinách.
Mléko není nápoj, je to potravina.

***

***
***
***
***
***
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 Eliss Eliss | Web | 17. listopadu 2018 v 9:31 | Reagovat

Piji obyčejnou vodu z kohoutku, ta mi úplně stačí 8-)

2 MirekČ MirekČ | Web | 20. listopadu 2018 v 2:55 | Reagovat

[1]: Já mám rád bublinky (a nemyslím "rychlé špunty"), i když je to prý nezdravé. "Kohoutkovka" je dobrá, zvlášť u nás,když je pramenitá.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama